منتديات العاني لكل جديد ومفيد

اهلا بكم في منتدانا ونتمى لكم اوقات سعيدة ونتمى منكم التسجيل والمشاركة
ادارة المنتدى

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات العاني لكل جديد ومفيد

اهلا بكم في منتدانا ونتمى لكم اوقات سعيدة ونتمى منكم التسجيل والمشاركة
ادارة المنتدى

منتديات العاني لكل جديد ومفيد

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

المنتدى يرحب بكل الزوار الكرام


    أختبر نفسك هل انت عصبي ام لا؟

    @$الحسناء$@
    @$الحسناء$@
    نائب المدير
    نائب المدير


    عدد الرسائل : 354
    العمر : 42
    السٌّمعَة : 0
    نقاط النشاط : 6924
    تاريخ التسجيل : 20/12/2008

    أختبر نفسك هل انت عصبي ام لا؟ Empty أختبر نفسك هل انت عصبي ام لا؟

    مُساهمة من طرف @$الحسناء$@ الإثنين فبراير 08, 2010 12:52 pm

    
    الى أي حد تستطيع أن تبقى هادئا وباردا أمام ما يغضبك من أقوال وتصرفات الآخرين ؟ هل تفقد أعصابك بسرعة حتى لأتفه الاسباب؟ (2009/12/08 ,16:41)موقع بكراالمزيد صورة توضيحية

    تصوير: وكالات الى أي حد تستطيع أن تبقى هادئا وباردا أمام ما يغضبك من أقوال وتصرفات الآخرين ؟ هل تفقد أعصابك بسرعة حتى لأتفه الاسباب؟ هذا هو السؤال الذي سيجيبكم عليه هذا الاختبار البسيط، ما عليكم إلا إجابة الأسئلة وحساب مجموع النقاط ومعرفة النتيجة

    السؤال الأول : أنت في حافلة وأردت الخروج تجد شخصا عريضا يقف أمام باب الخروج ويبدو أنه غير مستعد لأن يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية



    وأنت : أ- تدفعه جانبا لتنزل ؟ ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه ؟ ج- تنتظر أن يبادر شخص آخر بمواجهته لأنك لست الوحيد الذي يريد أن ينزل ؟ السؤال الثاني : أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت، ويطلب منك رجل أن تسمح له بأن يسبقك لأن معه مشتروات قليلة



    تصرفك سيكون : أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت ؟ ب- تتركه يسبقك فقط إذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة ؟ ج- تعطيه مكانك ؟ السؤال الثالث : ارتديت أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك، وبينما تسير للقائهم

    function ShowPhoto(photo_url,photo_width,photo_height,photo_id)
    {
    w=photo_width;
    if(photo_width>400)
    { w=400; }
    photo_url="http://news.abusora.com/Photos/"+photo_url;
    str="";
    MyImage.innerHTML=str;

    }




    أختبر نفسك هل انت عصبي ام لا؟ Small_abusora_news_1260295619
    تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طينا من الشارع على ملابسك



    تصرفك سيكون : أ- تسب وتلعن قائد السيارة ؟ ب- تندد للمارة من حولك السيارات الرعناء، قراصنة الشوارع ؟ ج- من حسن الحظ أنك لم تبتعد كثيرا عن المنزل فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك ؟ السؤال الرابع : لأكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك



    تصرفك سيكون : أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى طبيب نفسي ؟ ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل ؟ ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها ؟ السؤال الخامس : يغضبك جدا شيء أو شخص ما







    





    تصرفك سيكون : أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك ؟ ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه ؟ ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟ لحساب مجموع النقاط التي حصلت عليها نتيجة إجاباتك : - كل اختيارللإجابة ( أ ) تعادل 5 نقاط - كل اختيارللإجابة ( ب ) تعادل 3 نقاط - كل اختيارللإجابة ( ج ) تعادل نقطة واحدة إذا كان مجموع نقاطك من 5 إلى 11 نقطة : أنت متحكم تماما في أعصابك تتحاشى الخناقات والاصطدامات يراك الناس هادئا ومسالما لا يمكن أن يضايقك شيء أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في المدرسة

    نصيحة : لا يمكن أن تلغي تماما عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك

    إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة : أنت مترن متحكم في نفسك



    تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة، بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك

    أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية، شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض



    أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام، مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها، التي تبقى دائما شفوية وبدون تفجرات

    إذا كان مجموع نقاطك من 19 الى 25 نقطة : أنت مندفع جدا



    التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه، أنت تنفجر غاضبا حتى في توافه الأمور بدون أن تنجح في التحكم في نفسك، إذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الأشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به، وبعد مرور دقائق قليلة تعود هادئا رزينا كما كنت من قبل وقد غفرت تماما عما فجر غضبك

    نصيحة: تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك

      مواضيع مماثلة

      -

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت نوفمبر 23, 2024 7:05 am